PLANO NUTRICIONAL PERSONALIZADO

Apesar da importância do treino, um plano nutricional personalizado é muito importante para atingires os teus objetivos. 

Tão importante como o treino é a alimentação e o descanso, e a combinação das três vertentes vai potenciar de forma exponencial a melhoria dos teus resultados, seja qual for o teu objetivo.

No Built Program temos o prazer de trabalhar com a Nutricionista Carolina Alves, responsável pela elaboração dos planos alimentares personalizados das nossas atletas.

A Carolina Alves pertence à Ordem dos Nutricionistas desde 2018. É licenciada em Ciências da Nutrição pela Escola Superior de Biotecnologia da Universidade Católica Portuguesa desde 2017.

Procura sempre manter, como prática regular, a formação contínua e a atualização de conhecimentos. Realizou a pós-graduação em Nutrição Pediátrica pela Universidade Católica Portuguesa, a certificação em Psiconeuroimunologia e Nutrição pela EMAC e a certificação em Nutrição Funcional pela Nutriscience Academy.

Podes ficar a conhecer melhor a Carolina e o seu trabalho no seu site profissional (aqui).

Enquanto atleta ativa Built Program, e caso queiras, terás direito a consulta, avaliação física e plano nutricional (online ou presencial) por apenas 25€!

Assim, se ainda não tens uma avaliação e plano nutricional adaptado às tuas necessidades, esta é a tua oportunidade!